Ernährung

Gesundheit Die Grundlage für ein gesundes Essverhalten wird schon in den ersten Lebensjahren gelegt. Eltern können viel dazu beitragen, dass sich ihre Kinder auch später, als Jugendliche oder Erwachsene, gesund ernähren. Mehr …

Ernährung - Schwangerschaft, Stillzeit und das erste Lebensjahr

Ernährung Eine abwechslungsreiche und vollwertige Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit ist nicht nur für die Mutter, sondern auch für die gesunde Entwicklung des Kindes wichtig. Hier finden Sie Tipps und Informationen, worauf Sie achten sollten. Mehr …

Stillen

VerschiedenesMuttermilch ist in den ersten sechs Lebensmonaten die optimale Nahrung für Säuglinge. Stillen ist gesund für Mutter und Kind, praktisch, umweltfreundlich, kostengünstig, es festigt die Bindung und erleichtert den Umgang mit dem Baby. Doch nicht alle Mütter können oder wollen stillen. Was dann? Mehr …

Ernährung - Kinder und Jugendliche

Ernährung Viele Eltern machen sich intensiv Gedanken über die richtige Ernährung ihres Kindes. Gibt es besondere Ernährungsregeln für Kinder? Wie sieht der optimale Speiseplan im jeweiligen Alter aus? Wie kann man Kinder dazu bewegen, weniger, mehr oder gesünder zu essen? Mehr …

Ernährung - Hilfe und Beratung bei Ernährungsproblemen und Essstörungen

Gesundheit Wann ist ein Kind über- / untergewichtig? Wie kann man Kinder dazu bewegen, weniger, mehr oder gesünder zu essen? Und was sind erste Anzeichen einer Essstörung? Was ist "normal", was "gestört"? Was können Eltern dabei tun? Hier finden Sie Beratungsangebote, hilfreiche Broschüren und weiterführende Links. Mehr …